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LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE-SALUD

Realizado en clases

Por: josue900 | Publicado: 15/03/2011 13:29 |

 

LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE-SALUD

   En el texto que se leer sobre la importancia del entrenamiento como un factor fundamental para no caer en hbitos nocivos y utilizar el entrenamiento para mejorar la salud ms agradable y activa y no utilizarlo como un uso competitivo fsico para hacerse rico y famoso si no verlo de manera provechosa  e importante para nuestra salud y la de todas las personas.

   En la importancia del deporte salud la principal causa por los adolecentes practican deporte, no es por el placer intrnseco que con lleva, ni por el hecho de ser beneficioso para la salud, el joven de hoy en da realiza ejercicio fsico, basndose en la competitividad y en la mayora de las ocasiones con el objetivo de ser una figura en ese deporte y ganar mucho dinero.

   Estoy de acuerdo en que los jvenes de hoy en da solo realizan ejercicio para obtener un mejor fsico, ya que lo nico que les importa es la atraccin del sexo opuesto y otra caso que los motiva es la vanidad eso sucede en casi todos los casos, pero algunos jvenes lo utilizan para alejarse de los malos hbitos y ser ejemplo para otros jvenes y motivarlos también.

   No estoy de acuerdo en que los jvenes que no destacan en la competiciones fsicas o que no tienen grandes cualidades para el deporte  y dejan de realizar algn deporte, los jvenes deberan practicar actividades fsicas por el bien de ellos ya que es importante para el cuerpo como mentalmente y eso los ayudara a tener una mejor salud y no dejarlo solo por que no sea bueno realizando algn deporte.

   En Venezuela hay un alto ndice de personas que sufren de obesidad tanto nios como personas mayores siendo la obesidad una enfermedad  que se puede combatir con el ejercicio y creando hbitos de buena alimentacin y haciendo entender que el ejercicio debe ser algo que tenemos que hacer todos los das y dejar de ser sedentarios sabiendo que el sedentarismo es una de las causas de la obesidad

   Se puede concluir diciendo que el deporte tiene demasiada importancia para la salud de las personas para su buen desarrollo fsico y mental ya que el deporte aleja a las personas del alcohol de las dogas y de todos los hbitos nocivos para la salud para terminar quiero resaltar la importancia que tiene el deporte en la vida cotidiana ya que el deporte nos mantiene alejados de los malos hbitos insanos que hoy en da afectan la juventud

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